Non vorrei fare un gippone filosofico, ma questa cosa di alzarmi prima per andare a correre mi piace, ma non per me ma perché esco con i cani e trovo meno casino. Anche se la pigrizia è sempre li in agguato e vede il buio e vorrebbe solo dormire, anche oggi è una giornata uggiosa, grigia e pioggerellosa. Nonostante tutto ho corso, mi sono allenata per un'ora. Il dolore al piede è tornato, ma non vorrei essere io a condizionarlo con la mente (maledetta mente) ed alla fine ero esausta, dolore al piede, alla caviglia al ginocchio, all'anca, al fegato, allo sterno! Tutto dalla parte destra, però dopo una bella doccia sono rinata. Mi è mancato correre, ma non per l'esercizio fisico in se, che continua a farmi schifo, ma per quell'ora in cui con le mie cuffiette penso a me, o non penso a nulla, o penso al tempo lento...è una coccola per me, un volermi bene sia a livello fisico che a livello mentale.
Oggi è una giornata particolarmente positiva per tante cose...per cui non posso che essere grata.
Mi godo questa positività e penso che la prossima settimana dovrò fare il passo di correre per 15 minuti di fila.
Che la forza (ed il fisico siano con me)
Oggi è una giornata particolarmente positiva per tante cose...per cui non posso che essere grata.
Mi godo questa positività e penso che la prossima settimana dovrò fare il passo di correre per 15 minuti di fila.
Che la forza (ed il fisico siano con me)
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