Devo dire che questa seconda settimana è stata minata molto. Volevo allenarmi lunedì mattina al mare ma a causa delle forti piogge e nubifragio siamo scappate. Un viaggio un po' difficoltoso perché molte strade erano chiuse per allagamento, la radio passava notizie nefaste, insomma nulla in confronto all'uragano Irma ma io sono tornata a casa provata ed anche molto triste. Lunedì non avevo la forza di alzarmi, non avevo voglia di fare niente, ma niente di niente. Quindi dopo aver portato fuori il cane ho deciso che dovevo fare qualcosa, una bella lista delle cose da fare e via. Alla fine ho pulito tutto casa e fatto 4 lavatrici, ho fatto tutte le commissioni che dovevo fare, sono andata a tutti gli appuntamenti ai quali dovevo andare, sono andata anche ad una serata di formazione. Martedì mattina nonostante tutto il sonno sono andata ad allenarmi con la mia amica Daniela.
Ma torniamo a noi. Mercoledì secondo allenamento settimanale. Una cosa la devo dire odio ancora correre ed odio ancora di più correre in città ed essere superato da un gruppo di persone che potrebbero essere mio babbo (chiedendo scusa al mio babbo) che mi superano e mi fanno mangiare la polvere. Ma anche oggi ho corso 30 minuti, come sempre i primi 15 minuti sono tosti ma oggi ho sentito anche gli ultimi 5. Ad ogni modo ce l'ho fatta. Comincio a sentirne i benefici fisici (o almeno me li racconto) mi sembra di essere più tonica e forte.
Venerdì ultimo allenamento settimanale e poi si passa alla terza settimana.
Ma torniamo a noi. Mercoledì secondo allenamento settimanale. Una cosa la devo dire odio ancora correre ed odio ancora di più correre in città ed essere superato da un gruppo di persone che potrebbero essere mio babbo (chiedendo scusa al mio babbo) che mi superano e mi fanno mangiare la polvere. Ma anche oggi ho corso 30 minuti, come sempre i primi 15 minuti sono tosti ma oggi ho sentito anche gli ultimi 5. Ad ogni modo ce l'ho fatta. Comincio a sentirne i benefici fisici (o almeno me li racconto) mi sembra di essere più tonica e forte.
Venerdì ultimo allenamento settimanale e poi si passa alla terza settimana.
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