Siccome non sono una sprovveduta e siccome si sa io sono pigra e poco allenate ed in più ho un soffio al cuore decido di fare una bella visita medico sportiva per controllare se va tutto bene, così se arranco dopo 1 minuto so che è solo questione di allenamento e non sto per morire di infarto. Faccio un ecocardiogramma ed il cuore è in ottima forma e poi 4 giorni dopo mi dirigo a fare l'ecg e l'ecg sotto sforzo. Arrivo solite domande di rito, altezza e peso (nota dolente, non so quanto peso, così mi pesano li e manca poco ho un tracollo, non sono sovrappeso ma comunque ho avuto lo stesso un tracollo!), fumo, caffè, alcool, allergie, intolleranze, ecc ecc. Poi iniziamo la visita e l'ecg va bene. Arriva il momento del sotto sforzo e devo salire un gradino per 3 minuti.
3 minuti? siamo pazzi e così glielo richiedo e mi conferma che sono 3 minuti. Finisco il primo minuto mi sento già morire, al secondo stavo vedendo le stelle ma resisto, al terzo mi fermo sopra per 10 secondi ed inizio ad avere fame. Mi fa distendere per il recupero. Alla fine è andata tutto bene, non sono allenata (ma questo lo sapevo) ma recupero bene.
Quindi non ci rimare solo che aspettare settembre...
3 minuti? siamo pazzi e così glielo richiedo e mi conferma che sono 3 minuti. Finisco il primo minuto mi sento già morire, al secondo stavo vedendo le stelle ma resisto, al terzo mi fermo sopra per 10 secondi ed inizio ad avere fame. Mi fa distendere per il recupero. Alla fine è andata tutto bene, non sono allenata (ma questo lo sapevo) ma recupero bene.
Quindi non ci rimare solo che aspettare settembre...
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